Zdá sa mi to ako večnosť, čo sme sa dozvedeli na prehliadke v 18. týždni môjho tehotenstva, že bábo by mohlo mať tzv. double bubble […]
Psychohygiena – prevencia pred vyhorením či depresiou
Ak začnem tento blog otázkou, či sa staráte o svoju dušu, zrejme nejeden človek rovno z tejto stránky odíde. Ale ja tým naozaj začnem: Staráte […]
Moje sny a ciele pre rok 2021
Viete čo je vision board? Podľa mňa určite áno, ale povedzme si o nej niečo viac. Predstavte si nástenku, na ktorú si pripínate rôzne výstrižky […]
Jarná očista mysle a tela
Už je to ozaj tu? Nesníva sa mi? Slnko, jar, teplo… Myslím, že aj napriek občasnému zamračeniu a tu u nás na Záhorí aj vetru, […]
Motivačný blog o ceste za zdravším ja II. (cvičenie, hnacie motory, sledovanie progresu…)
Minulý týždeň som načrela do témy, ktorou sa zaoberá hromada ľudí a priniesla som svoj pohľad na ňu, resp. lepšie povedané – moje osobné skúsenosti. […]